الموضوع
:
سلطات دايت
عرض مشاركة واحدة
كتبت : دمعه أمل...
-
سلطه الجرجير لحرق الدهون
*3 شدات جرجير
*2 حبة بندورة جامد
*جبن حلوم مبشور
*زيتون أسود مقطع
الصلصة:
*3 ملاعق كبيرة دبس الرمان
*3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
*1 ملعقة زعتر
*1/2 عصير ليمون
طريقة التحضير:
*يقطع كل من
الجرجير
حجم كبير والبندورة مكعبات ويخلط مع الجبن والزيتون.