يووووووووومي اليوم الاربعااء الموافق 12/8
الفطوور/ تمرتين +قهوه عربي
الغداء/ بيضه +خبز صامولى بر+شاهي بدون سكر
العشاء/اممم سويته مفتوح مليت من الشوربه قلت اخليهاا وجبه مفتوحه شربت بيبسي دايت وبسكوت الرجيم واكلت كبه وحده بس
مشيت ساااعه
وشربت خلطه الكمون +شمر+زنجبيل+شاهي اخضر+مراميه