انا معك اذا بتسمحيلي
ا
لاسم: أميرة كل النجمات
الطول:170
الوزن قبل اليوميات: 72.800
الوزن بعد الإسبوع ( ):
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
تخفيف ما بحب اعمل ريجيم معين
هل مارستي الرياضة ثانيه؟ اذكريها؟
حاليا انا بالنادى فبلعب ايروبكس وبمشي مع الاوربتراك
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها؟
بشرب شاي اخضر مع نعناع وزنجبيل مرتين باليوم
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا
أي ملاحظات على الاسبوع ؟