مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - بأرآدتنا وعزيمتنآ لا وجود للمستحيل بيننآ وبين رشاقتنآ

كتبت : اناقتي برشاقتي

فطوري:
كورن فليكس 3 ملاعق + حليب قليل الدسم
الغداء:
صدر دجاج مشوي + سلطة + خبز اسمر

وشبسين بعد

+
20 دق هيفا الان

من بكرة ان شاء الله بحاول انتظم واسوي العقاب