الموضوع
:
يومياتي مع ريجيمي تحت شعار وداعا أيها الوزن الزائد!
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ام سما و جنا
-
رجيمي قاسي
وانشالله اقدر اتحمله
بدأت فيه اليوم
العصر مشيت نص ساعه مع تمارين خفيفه للادين
اتعشيت كوب حليب
ومشيت بعدها نصف ساعه