عرض مشاركة واحدة
كتبت : الجرح علمني
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نبض روحي:
هلا بنات .. كيف الهمة

ادري الموضوع صعب مع قائمة المأكولات الشهية ... بس احنا عندنا هدف
وان شاء الله بالعيد بنطلع بشكل جديد ^_^

اليوم فطرت حبة رطب + نص صدر دجاج شويته بالفرن + زبادي قليل الدسم

شاي اخضر بعد الفطور بساعتين

السحور بيكون ان شاء الله سلطة او فواكه


ممم : انا اخذ حبة فيتامينات كل يوم .. علشان مايصير وجهي شاحب وهم اخاف شعري يتساقط


لنا عوده
ممكن اعرف نوع الفيتامينات اللي تاخديها وممكن اخدها كل يومين مثلا
لانه وجهي شاحب كمان من قلة النوم