الافطار \ ثلات ملاعق شوربة \حبة تمر
لقمة فول مع خبز
بعد العشاء\ 3 تمرات مع قهوة

السحور \بطاطس مسلوق مع بيضة وحقطعة حبحب
وبس ماشية صح مووو