عرض مشاركة واحدة
كتبت : ام البنات المؤدبات
-
السؤال 17في مسابقة العين الثالثة لمواضيع رجيم

اهلا بكم من جديد
في يوم جديد
يجمعنا في شهر كريم
90136khleeg.gif
السؤال :
3ANDNA_FWASEL06.gif
المقادير حسب الرغبة ممكن تزيدي او تقللي
سلق
اشبنت
بصلة
فصوص ثوم
لحمه شرح مفرومة
مكعب ماجي
ملعقة زيت
معجون طماطم

هذه مقادير لاكلة نزلتها عضوة اليوم بموضوع في منتدى رجيم
3ANDNA_FWASEL06.gif
المطلوب

القسم الذي نزلت فيه واسم صاحبة الوصفة ووضع الرابط هنا
وطبعا الرد عليه
الخريطة
2nlgrhi.jpg

راح تلاقي بداخلي كل اكل صحي وغير عادي انا للرشاقة عنوان