الموضوع
:
مساعده
عرض مشاركة واحدة
كتبت : نيسو50
-
ما بعرف شو قصدك برجيم الزبادي
بس انا مرة عملت رجيم ما في أكل غير زبادي + تفاح.... بينزل الوزن بس ما قدرت التزم فيه ... صعب جدا