ما شاء الله لا قوة إلا بالله
أتمنى إنك تكتبي الريجيم اللي إتبعتيه بالضبط ، و هل كنتي بتعملي وجبة مفتوحة ؟؟؟ ، أو كيف كنتي تتعاملين مع مشكلة ثبات الوزن
ربنا يوفقك