بسم الله وما شااء الله عليكى قصتك حمستنى كتير
ويا رب بدعيلك من قلبى يثبت وزنك ولا يرجع يزيد ابدا ودايما تكونى بصحة وعافية
انا كنت محبطة جدا وحسيت دلوقتى من كلامك ان الاصرار احسن حل
بس طلب ادينا فكرة عملتى ايه
انتى قولتى ابتديتى بساعتين مشى ما شاء الله
كنت بتلعبى رياضة كام ساعة ومواعيدها مرة واحدة فى اليوم ولا الصبح نص وبليل نص
الاكل بدأتى ازاى الكمية مثلا وازاى كنتى بتغيرى عشان يستمر النزول انتى عارفة ان الجسم بيأقلم نفسه فا اتغلبتى عليه ازاى
معلش سامحينى على كتر اسالتى لانى عايشة المأساة دى بقالى 10 سنين اخس وازيد والكلام مش قادرة اقولك بيجرح ويوجع القلب قد ايه انا اوقات اجى اكل جعانة مش زهق ببكى مع كل لقمة بتدخل جوفى ارجوكى ساعدينى
نفسى ما روحش جيم ولا لدكتور لان فعلا بيزودو احباطى مش بيشجعوا نفسى احقق حلمى من غير ما حد يساعدنى بتوكلى على الله واجتهادى وبس
بعتزر مرة تانية منك بس طمعنة فى انك هتحسى بيه وتفهمينى انا على فكرة وزنى 125 ده اذا مكانش زاد.