معلومات جدا قيمه ومهمه لرفع المعنويات ممارسة هذه الرياضه المهمه

لاني احب المشي ولكن لست دائمه عليه نادرا ما امارسها

فشاكره لمجهودك واحيك عليه

الله يعطيك العافيه