أول شي لازم الحمــام مليان بخار وبعدين أبدئي بفرك جسمك بالليفه والصابون المغربي الأخضر اللي
بزيت الزيتون وإتركيه 10 أو ربع ساعه وهذي الفتره إفركي فرك
بعدين غسلي جسمك بماء دافي ثم إستخدمي صــابون الــطــاؤوس الحليبي وإفركي جسمك 10 دقايق
ونعيمــــــــــــآآآآآ .............