class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة m!ss ez3aj:
وحشتتتتتتوني :""(
كيفكم ؟
معليش خرب ?بي واحاول أدخل من جوالي ، كلي امل ?تيأسين كلهم موجودين آكيد
وإذا طوّل الوضع كذا
عزيمتي وارادتك إن شاءالله نوصل سوا للوزن المثالي :$
?تشيلين هم وبإذن الله بنشد حيلنآ
ماشاءالله تبارك الله الصراحه اليوم ماطوفت شيء
الفطور : بيضه مسلوقه + توست جبن
الغدا : صدر دجاجه + فتوش
العشا : روب وخيار
ماسويت مجهود لانها جتني :"(
و? قدرت اقيس لانها تزيد الوزن من 2 ل 5 كيلو وخفت اتحطم فخليتها لين تروح مني
أكيد لي باك وبقولكم
شدو حيلكم وياررررررررب يزين ?بي :(
دامها عليك لاتتهاونين بالوجبات
وكلها ايام وتعاودين الرياضه
