عرض مشاركة واحدة
كتبت : eng_emanzeed
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جوووري جده:
يالله eng
بداااايه موفقه يااااعسل كلها ايام وتعدي وانتي رشيقه احسن ماتعدي وانتي مثل ماانتي

يالله بنحاااول للعيد ونكون غير
حاولي توزعي التمر في الوجبات الثلاث 5 تمرات وبينها 3 تمرات عشان ماتحسي بالجوع واللبن كمان وزيعيه,, عشان ماتتعبي وتخبصي
ماقلتي لنا بياااانااااتك ؟؟؟



لوليااااااااااااااانا يااااويلك تخبصين غداااااا وقولي قد ايش اكلتي فول وتميس بحسب لك السعرات؟؟


اسمي---- إيمي

وزني----96 كجم

الطول ---160سم


أن فعلا وزعتهم لاني بالدوام يعنى كل شوية اكل 3 تمرات ويا مايه او ويا حليب