مسائكم احلا من الورد ياحلوين
اليوم اول يوميات الرجيم
طبعن انا على رجيم الدكتوربهاء بمساعدة الاخوات
الافطار حليب مع جبن رحيم
الغداء سلطة خضراء مع دجاج مشوي ربع
والعشاء حليب مع 1تفاحه
طبعن مه لتر من الماء وشاي ونسكفيه
ورياضه نصف ساعه
ايش رائكم ارجو منكم الدعاء