مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - تـــــــــعالي نتعلم نحسب سعراتــــــنا الــــــحرارية

كتبت : شمعة قلم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هنااسلام:
الله يا شمعه معلومات قييمه ومفيده جدا
فعلا الرجيم ليس حرمان
كلى كل حاجه بس كميات قليله
لان الجسم محتاج لكى يتنوع الاكل
طبعا انا قييمت قبل الرد

هنا السلام

شكرا لمرورك الغالي

وشكرا لتنويرك دوما

مواااااااااااااضيعي الف شكر