الموضوع
:
يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي
عرض مشاركة واحدة
كتبت : pinkro0ose
-
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فقيرة لربي:
يا هلا والله ببنوكتي القمر وما اتحرم منك يارب
امممممم اكيد بنكون مع بعض وباراده اقوى من ها الشهر
وباذن الله بنوصل عن قريب
صحيح روح قلبي انا هو نظام البروتين ده بينزل كان بالاسبوع ومعاه رياضه ولالا ؟؟
هلا حياتي الله يسمع منك يارب
البروتين ينزل كتير بس اكيد الأجسام تختلف عن بعضها
بالنسبه للرياضه معروفه انها بتجيب نتايج رووعه بإذن الله
لو ع الأقل نص ساعه
أنا كنت امشي في الصباح مع رقص وحركات عشوائيه من نص ساعه لـ ساعه