تسلمولي يا عسووووووووووووووووولات
والله ما فيا حيل امشي علي السير
بس حاشتغل شويه في البيت بين الكوي وغسيل النحاس
والجري ورا بنتي ههههههههههه
انا قررت انوا اقيس وزني بكره
واشوف اذا نزلت او لا
عشان انا لمن نزلت الا2كيلوا
في النظام الثاني الي استخدمتوا زت نص كيلو
يعنتي اخر مره كان وزني 78 كيلو و700 غرام
ولمن قست ثاني اسبوع زايده نص يعني 79 كيلو و 200 غرام
يعني اشوف اذا دا الاسبوع نزلت اولا
ولو مانزلت رح اعمل يومين فري
وارجع الجمعه اعمل رجيم
انتو ايش رايكم ؟؟؟