انتي قيسي وشوفي
الوزن احيانا يثبت لا تقلقي واصلي
ويروح الثبات
انتي لو تاخذي مقساتك احسن الدكتوره قالت لي احيانا يثبت الوزن وتنقص المقاسات وهذا دليل على خسارة دهون احسن
وقالت كمان احيانا تنقصي دهون وتزيدي عضل وهذا الشي حلو وتحسبي نفسك مانقصتي عشان كذا المقسات بالمتر افضل
فيه رجيم وجبه كل ساعتين اذا مانقص وزنك جربيه يومين وبينزل