class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رحيق العسل:
يومياتي لليوم
الريوق
توست بالجبنة والطماط مع عصير برتقال
سناك زبادي
الغدا
سلطة مع شوربة خضار بالدجاج بدون رز او خبز
العشا
خبزة مع شاي
الماي بدون حدود اليوم ، والرياضة مشي لمدة ساعة
وسلامتكم
يوومك حلوو ماشاء الله ..
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة للابتسامه معنى:
سلااااااااااام بنات ماشاء الله شوهالحمااس
يومي//
الافطار :: توست بر وجبن مع شااي
الغداء :: 8م رز - قطعه صدر دجاج - سلطه
سنااك : 2 خوخ ت 1 تفاحه خضراء