السلام عليكم

يااحلى رشيقات

كيفكم

يومياتي لهذا اليوم

الفطور كونتري مع حليب قليل تالدسم

الغداء خبز اسمر وايدم لحم مفروع مع السبانخ

العصريه بزه منزلي هههه وكيك عاملته زميله ليا جاتني في البيت هي سوتها

بس ما كثرنا

قهوه عربيه وشاهي اخضر


العشاء نفسه اللي في تالغداء

وان شاء الله امش 30 دقيقه على السير بتغيير السرعه

في اما الواحد الاحد