عرض مشاركة واحدة
كتبت : نيسو50
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رحيق العسل:
مساء الخيرات لجميع المتواجدات
كيفك ميمونة

انا معاك ف الاقتراح احلى ماما بخصوص موعد الميزان خاصة انه يوم الخميس والجمعة تصير جمعة الاهل والعوائل

وبنوكة الف شكر لك حبيبتي على موافقتك المسبقة

نيسو قريت الموضوع وايد حلو وقائم على حساب السعرات اللي يأخذها الجسم يوميا ، إذا تشوفينه حبيبتي يناسبك إحنا معاك وتأكدي ما فيه احد مثلنا ف التشجيع يعني ما راح نخليك ابدددددددددد.

بالنسبة لي ولأني ما احب ارتبط برجيم طويل راح أبدا ف نظام استخدمته من قبل ونقصت فيه من 76،5الى 72،1 ولمدة 6أيام راح أبدأ فيه من السبت للخميس القادم بإذن الله

في مجال تحكي لي شو هو النظام؟؟؟