class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلي ماما:
جولي حبيبتي كيفك ياغاليه
وان شاء الله الميزان يفرحك الاسبوع ده
نيسو ورحيق اظن النظام ده لمن لم يتبع رجيم قبل كده
او يسبقه عدة ايام مفتوحه فلما تمشي عليه تخسي زي فادي كده
لكن معانا انا ونيسو مثلا يقالنا شهور علي التخفيف مابيجيب اي نتيجه
اصلا الاكل في يوم واحد منه اكتر من اللي باكله في اليوم المفتوح
يعني النهارده اتغديت بيتزا هت اكلت شريحتين وبس وتوست بالثوم بحبه موت والحمد لله حاسه ان معدتي منفوخه علي الاخر
لكن عنب وموز ومانجو صعب اوي اوي انزل عليه يارحيقو
طيب جربي الاسبوع ده ونشوف هتعملي ايه
انا قلت كده برضه....مصري
هي نزلت عليه لانه كان اول رجيم الها.....
رحوووق حبيبتي ما بدنا نحبطك...اعمليه حلو تغيري طبيعة اكلك اسبوع