مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - لن انتظر الغد سا اخفف وزني ابتداءً من اليوم

كتبت : شعلة

مبرووك النزول

كيلو ونص الحمد لله كثيير حلوين << عقبالي يارب

الفطور : 2 توست + نسكافية

الغذاء : سلطة

العشاء : خوخة

اليوم كان مره خفيف لاني كنت طول الوقت نعسانة و مو مشتهية اكل

سويت رياضة 40 دقيقة مشي