مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - من جرب بذرة الكتان للتنحيف ؟؟؟

كتبت : ذكرى الخير

انا اليوم ب
بديت فيها قبل الاكل بنصف ساعه او اكتر
اخدها مع كاسة لبن اكتيفيه وملعقه وسط ومجروشه
نبغى ننحف على خير يارب