مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - بداااايتي بالتمر واللبن ثم السعراااااات الحراريه,,موااااصله للمثاااالي

كتبت : ام وسن

مساء الخير يا حلوين

جوري

ان شاء الله اليوم اكل خضار

اساسا عملت للغدا شربت خضار بالدجاج

فزووووووووم

صيام مقبول يارب

انا قبل شويه صحيت وشرب كاستين مويه علي الريف

وشويه بفطر

2توست بر + 50 جلرام جبنه قليله الدسم + بقدونس + خس