يومياتي

كاسة موية ع الريق

الفطور<<حليب + كورن فلكس+بيض

الغدآ << صدر دجاج + سلطة

العصر << قطعة صغيرة من الرمآن + نصف برتقالة


الريآآآضة (لحد الحين ما قررت ) >_<