بناااات قريت ع ملعقة كمون الغير مطحون مع نص ليمونه ابو زهره بكاس مويه مغليه وتشرب قبل الاكل بسااعه ولا بعد الاكل بربع ساعه بشهر تشيل البطن مع التمارين والرياضة *