مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - لن انتظر الغد سا اخفف وزني ابتداءً من اليوم

كتبت : فقدتك يالغلا

يسعد صباااحكم ( يومياتي ليوم الجمعه )

الفطور / 2 بيض مسلوق + 2 توست بر + كاس شاي مر

العصر تفاحه

العشاء تفاحه + برتقاله+ زبادي قليل الدسم

تصدقون ماعاد اجوع زي قبل يمكن تعودت ع الريجيم

الرياااضه

مشيت نص ساعه