عرض مشاركة واحدة
كتبت : هــدوء الكــون
-
مشكووووووووووووورة على النصح

والصراحة انا كنت اسوي حركة وحدة من الي ذكرتية وهو شربة على الريق

وفعلا كنت اعاني من امساك يعني صح الكلام


بنسبة لطريقة الغلي هو الاصح انك ما تغليها الاصح انك تغلي الماء وتصبة على الكوب الي فية الشاي الاخظر وتخلية 5 دقايق ويشرب



الف شكر لج

وربي يحفظج