[البشرة الدهنيه وطرق العناية بها ..؟؟
طبعا كلنا عارفين ان البشرة الدهنية وطرق العناية بيها بتختلف كتير عن البشرة العادية والجافة وطرق العناية بها ايضا.
كيف تعرفين انك من اصحاب البشرة الدهنية وكيف تميزين ما بينها وبين البشرة العادية والمختلطة والجافة .....؟؟؟؟؟؟
قبل غسل وجهك صباحاً كيف تبدو بشرتك !! ناعمة..طريه.! زيتيه في أغلب الأحيان
..! إذن بشرتك دهينه..ومن أهم ما يميزها عن غيرها، أنها لامعه زيتيه ذات مسامات متسعة تظهر عليها حبوب وبثور صغيره بين الحين والأخر..
طيب ايه هي العوامل الا بيكون ليها تاثير مباشر علي بشرتنا...؟؟؟؟
قد يكون من أهم عوامل التأثير على البشرة؛ التعرض لأشعة الشمس الصيفية حيث تعمل على انعدام التبخر من البشرة الدهنيه ، وتمدد المسامات وانسدادها بالعرق ، وكذلك التغيرات الهرمونية ، وعوامل أخرى مثل الحر، البرد ، الخوف ، التوتر ، الضغط النفسي لها تأثيرها أيضاً على طبيعة البشرة ونوعيتها ، وقد تتغير تركيبة البشرة مع مرور الزمن ؛ بحسب العوامل والظروف المحيطة بها .
واكيد برضوا عارفين ان البشرة الدهنية تتطلب من صاحبها عناية خاصة جداااااااا
- ينصح بتنظيف البشرة يوميا ، لإزالة الإفرازات الدهنية المتجمعة على البشرة طيلة النهار
- وللتخلص من الرواسب العالقة بها بواسطة الصابون الطبي الخاص بالبشرة الدهنيه .
بالنسبة للصابونة الطبية فاحنا عندنا كذا نوع والافضل ( صابون الكبريت ، ديتول ، دوف )
البشرة الدهنية من اكثر انواع البشرة الا بتتأثر بالمكياج وبتعتبره عدوها الاول
ودا طبعا لان مسامتها طول الوقت مفتوحة وجاهزة علشان تمتص اي شيئ .
- حيث يمكن لأي استخدام خاطئ من العلاجات أو المستحضرات أن يحدث ضررا فادحا بالبشرة وسرعان ماتمتص البشرة المواد المضافة إليها وتتفاعل معهــا .
- كثرة استخدام الصابون للبشرة الدهنيه ستفقدها النعومة . حيث يعمل على تعطيل فاعلية الإنزيمات النشطة التي تكون موجودة أساساً وتجعلها أقرب إلى البشرة الجافة ، بسبب اختلال عامل على سطح البشرة ، مما يؤدي إلى هذا الإحساس بالصلابة والجفاف.
في طبعا اغذية كتير لما نبعد عنها ونتجنبها علشان بتاثر كتير علي صحة وسلامة البشرة الدهنية .
منها الشيكولا والتيك اوي لذلك ينصح بتجنبها قدر الامكان واستبدالها بالحبوب والخضروات لاحتوائهم علي الفيتامنيات والمعادن والتي تعمل على حماية البشرة ووقايتها ، ومن أهم هذه الحبوب "الأرز-الخبز الكامل-الحبوب الكاملة بأنواعها" ؛ ومن الخضار:"الجزر-السبانخ-الملفوف-الفلفل-والحمضيات بأنواعها"،ويحبذ أيضاً الابتعاد عن اللحوم التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون،
كمان تناول المكسرات والمسليات زي اللب بانواعه والمشروبات المعدنية وكمان القهوة .
اقنعة خاصة بالبشرة الدهنية :-
تستخرج من الطبيعة مستحضرات تغذي البشرة وتعتني بها ، وتحميها من العوامل الخارجية المؤثرة سلباً على البشرة ، فتغذيها وتلطفها وتحافظ على تماسكها ونظافتها، إنها الأقنعة الطبيعية
واليكم الاقنعة الخاصة بحماية البشرة الدهنية:-
1- قناع بياض البيض:
بياض بيضه واحده - عـصـيــر ليـمونــه - مـلعقة كبيرة من العسل الابيض - ملعقة كبيرة من المياه المعدنية - ملعقة كبيرة من العسل الأسود .
يمزج الخليط جـيـدا ، ويضاف إليها القليل من المياه المـعدنـيـة لتشكيل عجينة كثيفة توضع الـعـجـيـنـة على الوجه لمدة تتراوح بين (20و30) دقـيـقـه ثم تغسل بالمياه الفاتـــرة.
2- قـنـاع الـعـسـل الأبـيـض :
نصف ثمرة كمثرى ناضجة مع قشرها وبذورها - ملعقة كبيرة عسل أبيض - ملعقة كبيرة .ادي - ملعقة كبيرة عصير حامض.
تمزج المقادير جــيــداً (عسل-.ادي-حامض) اما ثمرة الكمثري هنضربها في الخلاط ويضاف الي معجون العسل وال.ادي والحامض ثم يزال القناع ويترك لمدة 20 دقــيــقــه، ثم يزال القناع بالماء الدافئ .
3 - قناع يساعد علي تفتيح لون البشرة الدهنية :
3ملاعق دقيق +ملعقتين حليب طازج+ عصير ليمونة واحدة
تخلط جميعاً ثم تفرد على الوجهه وتترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل الوجه بماء فاتر .
3 - معالجة بثور البشرة الدهنية :
فنجان ماء + ثلاث ملاعق كبيرة بابونج + أربع ملاعق كبيرة من مسحوق قشر اللوز ( كله من عند العطار )
يُدهن الوجه بهذا المزيج ويزال بعد ثلث ساعة بالماء الفاتر
4 - للتخلص من مسامات البشرة الدهنية :
تمزج كمية من مسحوق ورق الجوز - ورد احمر - كمية من حبوب اللوبيا المهروسة ناعما - عسل ابيض 0
يُدهن الوجه بهذا المزيج ويترك لمدة نصف ساعة ثم يزال بالماء الفاتر.