class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فزوم:
يومي الخميس (لي)
الفطور : نسكافيه 76
توست وجبنة 84
قبل الغذاء : توست 64
الغذاء : ارز + مفروم 300
خس 10
المسا : قهوة + بسكوت 138
العشا : موزة + نصف تفاحة 145
تخابيص 230
مجموع السعرات لليوم 1047 + مشي سااااااااااعة