مشكور والله يعينج ويوفقك يارب

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ذاك أول:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


كيف حالك يا بنات ،،، بغيت أشارك معاكم في يومياتي للرجيم وإن شاء الله نوصل للوزن المثالي ،،،

الأسم ذاك أول

الوزن 60
الطول 164
هدفي أوصل 55 أنزل 5 كيلو