اليوم احس جسمي كله يعوني وبلعيمي
تعبانه
فا ماسويت راضه وبصراحه مو مرتاحه ستويت احب الراضه حتى لو نص ساعه
المهم
ريوقي
5 حبات فطائر زعتر
الغداى
خبزه +صالون خضار
العشاء
شوربة +حبة فطائر زعتر
شربت دلة زنجبيل وكوب شاي اخضر