عرض مشاركة واحدة
كتبت : الرايقه سوسو
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة تغريد7:
مبرووووووووووووووووووك الله يوفقك حمستيني بصراحه وراح اسوي نفس نظامك..بس مشكلتي بالمشي امشي نص ساعه يوميا...تعرفين الدوامات ماتخلي عندك وقت...
ربي يبااااااارك بعمرك ياعسسسسسسل
انا كاتبه كل يومياتي للتحميس
ماعدت ابي اي بنت دبه ياريت الكل يتحممسس وربي الرجيم مافي اسسهل منه
لما يكون عندنا دافع اهم شي تحطين هدف ووقت وتتابعين مواضيع مثل هذي حتى يزيد الدافع عندك
وعلى فكررررررررررررره انا بالبدايه كتبت اني كنت امشي بس نص ساعه
ومع الوقت صدقيييييييييني راح تحسسين قليله وانك مابتشعرين بالتعب وبتفضين وقت للنص الباقي
حنا مشكلتنا عند الاكل مانحسب الوقت ومانقول عندنا دوام
بس عند الرياضه نص ساعه نقول لالالالالالالالالا دوام مايمدي
بالنهايه النص ساعه الي مو عاجبتك والله انها مهمه ومهمه ومهمه لاتتساهليهااا

المهممم وزعي وقتك تمام وكل شي على ربك
وحطي هدف لازم توصلين له واستغفري ربك كثيررررر خليها علسانك
وربي يفرج كل همومنا ان شاء الله

تسلمين عالمروور حبيبتي وكوني بالقرب علشان تشوفي كيف طريقة تنزيلي للوزن
يوم الثلاثاء وزني الجديد

دمتي بخيرر وبعطاء لاينفذ