انا وزني 74 كيلو بجد نفسي اخس ل 54 كيلو ... نفسي حد يساعدني ... بس للاسف مفيش اي تشجيع من اسرتي و كل انواع الحلويات و الاكل متوفرة في البيت لو منعت نفسي شوية باستخسر يبوظوا فارميهم فبطر اكلهم و غيره كتير .. انا نفسي في حد يشجعني بجد