الموضوع
:
الحقو يآ بنآت والله نحفت 2 كيلو بخمس ايام...من دون ريآضة ...ريجيم الصيآم...
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ذكرى الخير
-
الف مليووووووووووووووووووووووووون مبرووووووووووووووووووك
اهم شئ الثبات ثم الثبات ثم الثبات
يعني نحافظ على الرشاقه
ان شاء الله اجربه الاسبوع الجاي