عرض مشاركة واحدة
كتبت : نسمة جروح
-
مسااااااااااااااااااااااء الخيرات بنات والله وحشتووني رجعت لكم بالسلا مه
نظامي لليوم بدءت برجيم غير
طوااااال اليوم زبادي قليل الدسم+خيار وخس
والرياضه 40 دقيقه شد +نص ساعه على الربت رك
ليونه -وش هو الي يساعد على الحرق ياريت تخبرينا