حبيبتي لا احد يستطيع ان يساعدك ما دمتى لم تعطي لنفسك مجالا لذلك
فانا انصحك بالاشتغال عن الماضي بالحاضر
بالتقرب من الله والصلاة والقيام
وبان تعتقي نفسك من اسر الماضي فهو مضى وولا ولا امل من ان نحزن لاجله
وحتى ان فكرنا فيه فلكي ناخذ منه العبر ولا نعيد الخطأ مجددا
استعيني بالله ولا تياسي واعلمي ان سهام الليل تداوي الجروح
واسال الله لك التوفيق
اشغلي وقتك بالقران والتكبير والاسغفار حتى لا يكون لك وقت فراغ للتفكير