الموضوع: بليز مساعده
عرض مشاركة واحدة
كتبت : Coeur de Rjeem
-
اهلا يا حلوووووووووه
بصي يا عسل اللحم الي ممكن تعنمديه للريجيم هو لحم البقر او صدر الدجاج او السمك بانواعو
لكن الطبخ يكون بطريقه صحيه
وممكن شويه توابل على خردل ديجون راح يكون طعمو حلو
موفقه يا عسوووووووله