عرض مشاركة واحدة
كتبت : بنت القرعاني
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بارك جي ان:
مرسي بنوته


اللاثنين 9-1-2012
علي الريق مويه وعسل
الفطور 2 توست اسمر وبادي قليل الدسم
في الجامعه موكل لاتيه بسكر دايت

الغدا سلطه ونص عيش ونص دجاجه متبله
العشا 2 م سحلب زنجبيل وذره مشويه (( مع البرد )) يمم

ومشيت ساعه


بنات ادعووووولي انحف مرررررررررررره تعبت
برافووووو عليكي

يارب ننحف كلنا



class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بارك جي ان:
الثلاثا 10-1-2012
علي الريق مويه وعسل
الفطور كورن فلكس دايت مع حليب صويا
الغدا 4 ملاعق عدس مكشن و3 قطع عيش (( صغيره ومصنوعه بيدي ) ودجاج متبل
العشا سلطه
مشيت ساعه
تحيااااتي
مووووفقة حبيبتي



class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بارك جي ان:
الاربعا 11-1-2012
طبعا كالعاده يوم الاربعا يوم التخبييييييييييييييييص
علي الريق مويه عسل
في الجامعه كوروسان جبنه
في البيت للزكمه (عسل ليمونزيت زيتون - ثوم وزبادي وكزبره 9
العشا 3 ملاعق عدس مكشن ة2 اندومي 6 حبات بسكوت j----الله اكبر
وشزربه بصل للحلق ونعناع



بدون رياضه




يوم الجمعه الوزن الللللللله يستر
بالعافية عليكي

وقدامك العافية إن شاء الله

بجد الله يستر