عرض مشاركة واحدة
كتبت : نسمة جروح
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة !!ليونه!!:
هااااااي اليوم مابديت رجيم الكورن فليكس لاني بعد اشريته
فطوري .....2توست. بيضه. كوب نسكافيه بالحليب
الغداء شوربة خضار
والعشاء ....زبادي. وربع اسمر. وعصير تفاح.
والرياضه شد الجسم ربع ساعه
وشغل البيت
والله يوفقكم

وحياك نسمه معانا ونورتينا. وكيف الاهل انشاء الله بخير والله يحفظهم لك
هلا يالغاليه الله يسعدك يومك حلو وربنا ينحفك انا وزني ثابت هالاسبوع شكلو علشان موعد الدوره قرب
وانا الحمد لله واهلي بخير بس البرد كسر عظامي لاني طلعت لهم الطايف ومايحتاج اقلك كيف جوهم ثلج
انشاء الله مااخبص عندهم وتسلمي ياعسل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة موكا موكا:


نورت يومياتنا بالغاليه نسومه

وحشتينا حبيبتي

كيف ايامك وريجيمك ان شاءالله موفقه ياقمر
الله يسلمك موكا منوره بوجودك الله يسعدك بس ربنا يقويني ومااخبص عند اهلي ووزني ثابت لهاذا الاسبوع يمكن علشان قرب موعد الدوره وربنا يوفقك ويوفقك ويسعد الجميع