الموضوع
:
تعالو شاركوني نخسر وزن بريجيم صحي ومفيذ ^_^
عرض مشاركة واحدة
كتبت : نسمة جروح
-
نظامي لليوم
الفطور =حبه بيضه =وربع عيش = وملعقه صغيره لبنه
الغداء=كباب عاالصاج =زبديه صغيره شوربه خضاار
العشاء الله اعلم والرياضه شد لجميع انحاء الجسم