الموضوع
:
تعالو شاركوني نخسر وزن بريجيم صحي ومفيذ ^_^
عرض مشاركة واحدة
كتبت : !!ليونه!!
-
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسمة جروح:
نظامي لليوم
راح اعاقب نفسي لتخبيص امس راح اتغدى فخذ \جاجه ونص كأس لبن قليل الدسم
وراح اتعشى 2 يوسف افندي وحأسوى رياضه شد ساعه
الله ياموكا وليونه أمي مسويه سليق وونا اموووووووووووووووت بسليق امي
ومع البرد يدفي
بس لاحول ولا قوه الابالله ولا لقمه امي تقولي بس ذوقي
وانا شردت
وحاطه عالسليق حليب وعلبه قشطه جربوه جنااااااااااااااااااااااااااااااان
هااااااي
ذكرتيني بالسليق انا كنت لما اسويه اطلع لي حق اربع ملاعق كبيره من الرز قبل مااحط الحليب واسوي حقي بحليب قليل الدسم ويطلع مررررره حلو ومو دسم مع سلطه خضراء وصدر دجاج
لا تحرمي نفسك منه كلي نفس طريقتي وراح يعجبك وبالتوفيق
