عرض مشاركة واحدة
كتبت : الهمة العلياء
-
من تشاركني وتتحداني؟؟مع رجيم النقاط من أروع أنواع الرجيم على الإطلاق

من تشاركني وتتحداني؟؟مع رجيم النقاط من أروع أنواع الرجيم على الإطلاق

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عزيزاتي
أسعد الله صباحكن/مساءكن بالخير والمسرات

أنا عضوة جديدة في هذا المنتدى الرائع الذي أرجو أن يكون بداية لمشوار الرشاقة الذي لازال حلما لي وللكثيرين.
ومشوار الألف ميل يبدأ بخطوة..!!
هنا أرجو أن تكون بدايتي
آمل أن أجد من تؤازرني وتشجعني وتكون خير عون لي.
وسيكون النظام المتبع: (رجيم النقاط)
هنا موضوع لإحدى الأخوات وجدته يحوي تعريفا مفصلا لهذا الرجيم الرائع:
http://forum.rjeem.com/t70221.html
الفقرة التالية هي تجارب الأخوات مع هذا الرجيم :)