مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة

كتبت : منايا1977

اهلا وسهلا حبيبتي فيك بالمنتدى
وان شاء الله تلقي الافاده كلها هناااا
اولا بالنسبة للكرش ممكن الرياضة تفيدك كتير

اما الاستفراغ بعد الاكل يعمل عندك مشاكل بالمعدة والامعاء انت بغنى عنها وهو خطر جدا مع مرور الوقت