حبيبتي هادا شي حلو كتير واصلي و لا تتعبي أنا عمري 16سنة بس أنا طولي 170 و أنا كمان عم بعمل ريجيم كان وزني 84 و هلق صار وزني 73 و أن شاء الله بدي صير وزني68 و بعتقد انو هيك بكون كتير منيح حتى انت اذا كان طولك 173 فلازم يكون وزنك مو اقل من 70
بتمنى انو نتراسل انا وياك مشان نكتسب من بعضنا شوية خبرات و انابأيد نزول الوزن عالبطيء لانو هالشي بساعد بعدم رجوع الوزن بالسرعة نفسه باااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي