عرض مشاركة واحدة
كتبت : حلم سيكون
-
التجارب الناجحه في انقاص الوزن(الريجيمات الناجحه)

هذا الموضوع ادري انه مكرر وشفته بالأرشيف حبيت اجددة عشان الكل يستفيد ان شاء الله يعني اي وحدة جربت ريجيم حلو ونقص وزنها تدخل تقلنا تجربتها الي اكيد راح تفيدنا جميعا مثلا

_ نوع الريجيم

_ كم نقصت عليه

_ هل النقص بين في شكلها او بس في الميزان

_ وش احسن ريجيم جربتيه واستفدتي منه مره

يعني هنا نكتب الريجمات الناجحه الي نقصت من اجسامنا شكلا ووزن اتمنى يعجبكم الموضوع ونلقى تفاعل


تحياتي
اختكم
حلم سيكون ..