class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بداية حلم:
بـــــــــــاكــــــو..
بناات وين يومياتكم لليوم ... دخل السبت ولا نزلتو يوم الجمعه ..
احم احم اسمعوو >> فضيحه ماتثبت ع شي وتبي تنحف .. من يكوفنهاا هع
المهم ..
قررت اني ما ابدا بعذاري لان بديت فيه وكالعااده طلعت >> طلعه عاائليه للبر وانبسط ع فظيحتي الحمد لله ..>> روحي رياضيه مو هع ..
وبس مثل ماتفنا ع العقااب حذفت وجبه العشاء ومشيت ساعه ..
وعااد قلت بسوي الرجيم هذا >> لان نفع معي ونزل وزني من بد الرجيماات الي 12 ك بشهر وبعد شجعن نزلو البناات عليه بالمسابقه .. ينزلون الي 3 بال10 ايام..
ولا امسك القيماات لحد العطله وبعدهاا ابداا بهذاا عشاان امسكه شهر كاامل وبشكل صحيح
وش رايكم فيه ؟؟
موفقة قلبي وان شاءالله توصلين للوزن المثالي لان هالرجيم رووعه